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吃什么东西清理肠胃比较好?

△清月聊无痕╮问

我家的宝宝最近肠胃好像出现了问题,总是没办法消化,很多的营养物质也没有办法吸收。有什么食物是可以帮助宝宝清理肠胃,又不会出现其他的副作用的么?

清理肠胃食疗方法饮食调节

白永明

清理肠胃的食物有非常的多种。如果孩子比较喜欢吃水果的话,那么我建议可以吃一些菠萝,菠萝里面含有丰富的果汁,可以帮助孩子分解食物,还可以吃一些柠檬或者是山楂,这些都是有利清理肠胃的。还有可以给孩子吃一点蔬菜,因为蔬菜里含有的很多的维生素也可以帮助清理肠胃。如果孩子喜欢喝奶的话,也可以买一些酸奶来给孩子,这也是有利于清理肠胃的。

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