跑步后膝盖无法弯曲怎么办？
王喜萍
在跑步的过程当中，由于膝盖会受到全身的重力的影响，很容易出现损伤，尤其是在跑步之前没有做好充分的热身准备，在跑步的过程当中就很可能使得半月板出现拉伤，而产生剧烈的疼痛感，这时候如果在行走或者是将膝盖弯曲的时候，疼痛感会明显的加重，也有可能是由于过度跑步而引起的神经异常，通常在原地休息一段时间，然后在膝盖的位置用手轻轻的按摩，也能够得到很好的缓解。
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老年人膝盖肿痛到底是怎么回事啊？
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答 膝盖处疼痛很有可能是风湿、劳损或者扭伤、滑膜炎等原因造成的，所以应去医院做相应的检查后确定病因，进行对症治疗。如果疼痛的十分厉害，建议可以先外敷具有活络散瘀和散
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来例假膝盖疼是什么原因呢？
答 你出现这种情况主要考虑是气血虚所造成的，建议你在这段时间选择使用一些中药来进行治疗和调理，使用中药治疗，它能够起到补气血的作用，姐姐你在月经期间一定要多注意调理
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