经常扭到脖子怎么办才好呢?
薛庆鑫
如果是长期的保持一个姿势的话,低头工作的情况下就会引起血液循环不畅通,方向太单一也是会引起脖子疼痛的,严重的话还会引起脖子扭伤的病情发生。一旦出现扭伤,就会有疼痛的情况出现,所以应该尽快的解决才好。平时可以适当的用手去按摩患处,促进受伤部位的正常的血液循环的正常供应。适当的进行热敷也是比较好的,最好是注意饮食不吃带有花椒的食物。
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