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醋泡脚减肥好不好呢?

謊言的魅力◢问

我平时吃饭的时候很不注意,总是吃很多油腻的食物,有时候吃很多油炸食品,感觉自己胖了很多,我想减肥但是不想运动,不知道醋泡脚减肥可以吗?

醋泡脚瘦身好处

金昌盛

醋泡脚减肥,这是一种比较健康的减肥方式,尤其是比较适合一些长期不运动的办公室人群。醋首先是选择一些白醋效果比较好,平时可以用温热的清水添加一些白醋进行泡脚的,白醋里面酸性比较强大,可以有效的杀菌缓解疲劳减缓疼痛的效果比较明显。从而达到减肥的目的。平时还要注意不要用太热的水才行。否则会破坏白醋的分子。在饮食饮食中,不要吃油炸食物太多才会有减肥效果。

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