大众养生网

消痰的食物有哪些?

我会等你问

天天骑着电车上班,闻了一肚子的尾气,整个人都不好了,总觉得喉咙里有痰,吃药什么的也没见有成效,想问一下有什么消痰的食物吗?

消痰怎么吃饮食调理

金昌盛

消痰的食物有很多种类,常见的有清肺润喉的白萝卜,具有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集,对化痰止咳很有效果;能清热、消痰、止咳的柿子;能清肺、利咽、生津、解毒的橄榄;味辛性凉、润肺止咳的薄荷;养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的百合;清热润燥的豆腐;有生津、润燥、清热、化痰等功效的梨,对治疗咽喉痛,效果极佳。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>