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早点豆浆可以放红糖吗

不安于年华ゝ问

喝豆浆的时候我感觉放一点红糖特别好喝啊,比放白糖好喝多了,可是我奶奶说喝豆浆不能放红糖是不是真的啊?为什么不能放啊,有没有告诉我一下?

豆浆蔗糖营养价值

白永明

豆浆里面是不能加红糖一起喝的哦。因为豆浆中含有蛋白质,而红糖中含有丰富的有机酸,两者结合后会产生沉淀物,会大大破坏豆浆的营养成分,也不容易吸收,不容易消化,喝豆浆还是建议加白糖哦。对身体不好的东西还是不要去尝试哈,虽然味道很好,但是也不能去尝试哦。凡是身体最重要的东西,因此建议亲加点白糖。豆浆可以和蜂蜜加在一起哦,亲可以试试哈。

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