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喝什么减肥茶最好呢?

靠近的时候问

我从上个月开始就坚持着开始进行运动减肥了,每天把自己累的够呛还没有看到体重下降,最近想尝试一下喝减肥茶来减肥,不知道喝什么减肥茶效果最好啊?

减肥茶怎么喝如何喝

王喜萍

想要减肥建议喝黑豆茶,因为黑豆能有效阻止脂肪被吸收,还能顺利地将脂肪给排出体外,所以长期喝黑豆茶会有明显的减肥效果,下面就介绍一下黑豆茶的制作方法。选二十粒左右干的黑豆先放在锅里煎干,待黑豆皮裂开后倒入杯中,冲入约200毫升沸水,盖上盖子闷上五分钟后即可饮用,一杯黑豆茶可多次饮用。最佳饮用时间是午餐后半小时。

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