更年期面色潮红要怎么办?
王喜萍
你好,更年期面色潮红是正常的生理发展现象,所以做为更年期的女性朋友就要学习一些调节的方法,比如说每天可以穿一些比较舒适的衣服。象是全绵的服装。如果出现潮红症状非常难受的时候,先将自己的情绪控制下来再喝点凉水进行一下缓解。根据自己的爱好多培养一些兴趣活动,利于这些业余爱好来吸引自己的注意力,让自己不再专注于潮红带来的不适感。最后要提醒一下,女性在更年期的时候不宜抽烟喝酒,以免加重潮红症状。
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