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舌尖红是什么原因引起的

抱紧硪丶好吗问

最近辣的东西吃多了,结果上火了,脸上长了痘痘,照镜子的时候,偶然发现自己的舌尖很红,这是怎么一回事呢?

舌尖红怎么引起什么因素

金昌盛

舌尖是心肺的反应区。舌尖红就表示有心火。因为心火的表现主要是舌尖红,上火的话就要吃一些降火的东西,可以吃一些降火的药丸,避免再吃辛辣的东西,多吃一些清淡的东西,可以吃一些西瓜和火龙果,这两样水果都有着不错的降火效果,还可以喝些凉茶,也可以喝一些花茶,另外每天可以喝一杯蜂蜜水,蜂蜜的降火功效非常大,同时,进行一些体育锻炼,体育锻炼可以排出体内的毒素。食疗是降心火的一个方法,但是最重要的还是要调节自己的情绪,避免情绪大起大落,保持乐观,保持平稳的情绪。

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