酒后喝什么粥好一些呢?
王喜萍
大家都知道喝酒伤胃也伤肝,喝什么粥可以选择对胃跟肝有保护跟调理作用的食材里选择。1.小米粥有养胃作用,而且可以适量放点红糖,并且要趁热喝,这样效果会更好,你会感觉到胃暖暖的哦~2.红枣粥有养肝的作用,红枣是保健的很好食材之一,除了养肝作用,它还起到补血、调理你的肠胃功能,所以红枣粥也是很有作用的。像你这种情况经常喝酒的,家里最好备一些五谷杂粮来熬粥,这些都有养胃通肠之功效!最后个人建议,酒伤胃伤肝也伤身,尽量少喝!
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