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吃什么东西能促进排卵呢?

要被宰杀的猪样问

最近一段时间姐姐特别想要小孩,但是一直都没有怀上,听人说吃一些东西是可以促进排卵的,但是以前没有了解过所以不懂,请问吃什么东西能够帮助身体排卵呢?

促排卵如何调理怎么吃

王喜萍

想要促进排卵的话建议平时可以经常吃一些高蛋白和高钙的食物,这样既能补充身体中的营养而且还能很好的起到促进排卵的作用,这样对调理身体是非常有好处的,另外就是建议平时最好可以多喝一些红豆红枣汤,这样能帮助很好地起到驱寒暖宫的作用,对促进排卵也是非常有好处的,除此之外平时最好不要多吃海鲜类的食物,不然很有可能会导致身体处于偏寒的状态,对排卵是没有好处的。

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