大众养生网

维生素d对身体有什么用?

维生素d对身体有什么用?

维生素d作用好处

白永明

维生素d是人体生命活动所必需的一种微量物质,主要作用是可以促进大小肠和肾小管等部位对钙元素的吸收,改善磷、钙元素和柠檬酸盐在血液中的浓度,进而帮助骨骼产生新的软骨组织,有利于骨骼钙化和牙齿保持坚固。体内含有足量的维生素d可以预防佝偻病和软骨病一类的骨科疾病,但过量摄入也会引发高钙尿等不良症状,平时就一定要注意适当进行补充。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>