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如何改善脑供血不足效果好?

如何改善脑供血不足效果好?

脑供血不足治疗办法治疗措施

王喜萍

有着脑供血不足情况的患者需要注意很多生活细节,良好的生活习惯对于改善脑供血不足的情况是很有帮助的。首先就是可以考虑在睡觉之前喝水,同时做到早睡早起。脑供血不足跟血液循环慢有一定的关系,因此患者可以从适当锻炼入手,不过在锻炼的时候需要选择一些比较轻缓的运动。然后就是需要注意饮食,不要吃糖分或者盐分含量高的食物。大豆、香蕉等食物可以多吃点。

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