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喝什么粥可以去火?

獨戀你的唇问

这几天我有些上火,总感觉身体很热,而且大便干燥,咽喉疼痛。但是我不想吃药去火,就是想喝粥去火。请问,喝什么粥能够去火呢?

去火降火清火

金昌盛

可以喝一些荠菜粥,做法就是先把梗米放在锅里面,加水煮一段时间,最后放一些荠菜进去,熬成粥每天早晨以及晚上喝,能够降火。此外,还可以熬一些芹菜粥,先把芹菜清洗干净,然后锅里面加水放入芹菜熬粥,用汤来煮梗米。早晨晚上喝一碗能够去干活,解决头痛的问题。而且芹菜粥多喝一些,还能够降低血压,减少内心的烦躁,还可以补充一些维生素。

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