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脾胃虚寒的症状和调理都是什么?

或许、已习惯问

我感觉我自己脾胃有点虚寒,我经常都会感觉到脾胃不舒服,因为我经常都吃一些生冷的食物,脾胃虚寒的症状和调理都是什么?

脾胃虚寒表现怎么调理

金昌盛

脾胃虚寒这种症状,大多数都是由于饮食的不规律,或者经常吃一些生冷的食物而导致的,有胃病的人会更容易出现这种症状,主要表现为上腹部不适,或者隐隐的疼痛,疼痛的时候,胃部还会出现寒凉的感觉,如果想要通过饮食来进行调理,可以多吃一些红糖,红糖对于脾胃有很好的滋补作用,可以起到活血化瘀的效果,而且里面还有非常多的微量元素和一些维生素,尤其适合脾胃虚寒的人群服用。

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