青菜汁要怎么做?
白永明
孩子出现挑食的现象需要及时纠正,青菜汁的做法有很多,根据不同的食材方法也不一样,说是芹菜汁,由于芹菜的味道比较大,直接打成汁孩子可能不爱喝,可以用打汁机将芹菜汁打出汁后加入果汁或用白糖、蜂蜜调味后让孩子喝。菠菜汁的制作方法是将洗净的新鲜菠菜打成汁,过滤菜渣,再将汁水放入锅中煮开,调味。菜汁的做法大都是一样的,只是看孩子喜欢什么样的青菜汁而已。
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