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甲减患者怎样减肥呢?

甲减患者怎样减肥呢?

甲减瘦身怎么瘦

金昌盛

患有甲减的病人,因为代谢率比较低,所以会出现便秘,体重增加的情况,但是如果积极的治疗甲减,甲状腺激素水平正常了,体重就会慢慢的降下来的,所以患有甲减的病人,应该先治疗疾病,暂时可以不管体重的问题。如果甲减已经控制,体重还是有些偏重,可以通过控制饮食,多吃清淡的,低脂、低糖、低热量的食物,再加上坚持进行体育锻炼,让身体中的脂肪得到消耗来达到减肥的目的。

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