核桃外面的皮有毒吗?
白永明
核桃是一种对我们的身体有好处的一种坚果,无论老人还是小孩子,都有一定的好处,尤其是对孕妇来讲,是一种特别好的补品,但是,我们大家在吃核桃的同时,忽略了核桃外面的一层薄薄的皮,看着不起眼的核桃皮,其实里面的皮是对我们的身体没有坏处的,营养专家指出,核桃连皮一起吃,会帮助身体增加一些其他食物不能给予的微量元素,所以不要担心核桃外面的皮有毒。
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