如何才能克制食欲
白永明
食欲的背后往往是暴饮暴食的行为习惯，而且也往往会影响到自己的形象。克制食欲可以尝试想想假如不克制食欲会造成的系列后果，比如胰腺炎、肥胖等。虽然食物美味的同时但也不排除会有副作用，进而让食欲不再那么浓烈。此外，远离美食、正常的膳食管理习惯、身边朋友监督，提醒等，都有助控制食欲，进而避免暴饮暴食或者是无节制的吃各种类型的食物。
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