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运动后脚后跟疼是什么原因引起的?

运动后脚后跟疼是什么原因引起的?

脚后跟疼诱因哪些因素

王喜萍

人体在剧烈运动时会产生大量的乳酸等,并且会导致跟骨部位受到超负荷压力,进而就会出现有脚后跟疼等不适反应,不过在适当休息之后就可以得到有效缓解。如果脚部的肌肉拉伤或者受到其他外伤,也会产生比较严重的疼痛感,这时可以使用跌打损伤的药膏进行治疗,一定要注意多加休息,不能过多的下床走动,可以使用冰块或者冷毛巾对患处进行冷敷缓解。

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