晚上吃草莓真的好吗?
王喜萍
晚上吃草莓是有好处的。首先草莓中含有很多酸性物质,比如果酸、草莓酸、柠檬酸、水杨酸、苹果酸、氨基酸等等,这些物质都具有抗氧化性,所以多吃草莓对皮肤是很好的,不仅可以滋润皮肤,还可以美白延缓衰老。其次草莓中含有很丰富的维生素C,还有胡萝卜素、钙元素、铁元素等等,不仅可以明目,而且还能够增强抵抗力。还可以预防和治疗缺铁性的贫血。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
草莓的含糖量高吗?
答 草莓的糖分并不是很高,一般的儿童吃一些草莓,对糖分的摄取量是可以满足足够的身体需求的,但是,孩子吃草莓的话,需要注意,不要吃生的草莓,很多草莓都是农场种植的,化
-
草莓一般不能和什么食物一起吃呢?
答 画船听雨眠~问#我喜欢吃水果,而且一般不同的季节,我吃的水果还不一样,这方面我是非常注意的。这不最近草莓正好上市,于是我几乎天天都在吃草莓。但是听人讲,草莓和很
-
草莓和大虾两种食物能一起吃吗?
答 睁大你的眼睛问#今天吃了一些新鲜的草莓,午饭的时候老公做了一些油门大虾,可是听说,这两种食物不能一起吃,想问一下,像这种草莓和大虾能一起吃吗?大众养生网小编解答
-
胃不好究竟能吃草莓吗
答 太多不可能问#有胃病狠多年了,平日生活中的食物选择都非常小心和谨慎,眼下正是草莓成熟的季节,担心草莓对胃不好,但是又不能确定,所以想问问胃不好能吃草莓吗大众养生
-
草莓果酱怎么吃比较好吃
答 看透了人心问#我经常看电视时看到人家在吃果酱,今天去超市的时候看见有卖果酱的,就拿了一盒草莓果酱,草莓果酱怎么吃比较好吃?大众养生网小编解答:果酱是用水果做成的
-
女性经常吃草莓有什么营养?
答 祸害网络问#我几天身体异常的虚弱吃饭的时候也总是像有点消化不良的样子,检查的时候医生说是气虚导致的给我开了药还叫我多吃草莓,我想知道你经常吃草莓对女性有什么营养
相关文章
更多>- 1. 孕妇可以吃草莓吗?孕妇吃草莓的好处
- 2. 早餐吃六种食物可以提亮肤色
- 3. 为啥草莓才是最适合女人吃的水果
- 4. 大姨妈可以吃草莓吗
- 5. 什么时候最宜吃草莓
- 6. 草莓酱怎么吃
- 7. 草莓玉米可以吃吗
- 8. 果酱怎么吃
- 9. 皮肤过敏能吃草莓吗
- 10. 野草莓能吃吗
- 11. 吃草莓会胖吗
- 12. 便秘能吃草莓吗
- 13. 祛痘不吃药,这六种水果就够了
- 14. 草莓怎么吃
为你推荐
更多>- 1. 什么时候最宜吃草莓
- 2. 草莓好吃,鼻头难去 勿让草莓鼻一直陪伴你
- 3. 草莓的含糖量高吗?
- 4. 老年人养生应多吃草莓和菠菜
- 5. 吃草莓的好处有哪些?
- 6. 草莓一般不能和什么食物一起吃呢?
- 7. 草莓和大虾两种食物能一起吃吗?
- 8. 吃草莓的好处