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苹果是属于碱性的食物吗?

苹果是属于碱性的食物吗?

苹果碱性食品功效

薛庆鑫

苹果是一种碱性食物,一般新鲜水果蔬菜都是碱性食物,所以平时要注意保持良好的饮食状态,对于这些食物是可以多吃一些的,这也是可以帮助人体维持一个酸碱平衡的状态,这样对身体的健康是很有必要的。我们日常生活中所吃的面食以及肉类食品、饮料等都是酸性食物,所以要减少这些食物的摄入。

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