黑芝麻粉怎么做好吃?
王喜萍
黑芝麻粉的制作步骤较为简单,首先要将黑芝麻放入干净的炒锅中不断翻炒,在炒至干爽熟透时轻轻揉碎,并使用研磨杯等工具磨成碎末状,在食用时用白开水冲泡且搅拌均匀就可以食用,可以再适当放入一些白糖等进行调味。黑芝麻含有丰富的蛋白质和维生素A等,经常食用可以起到护发养发和益气滋补的效果,能够使头发变得乌黑发亮,有益于维持心脏和血管的健康。
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