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炒稻芽的功效与作用是什么呢?

何必再壹起〃问

我最近的一段时间整个人变得特别的懒,都不喜欢煮饭的,现在都是老公煮,老公昨天下午弄了很多的稻芽,想知道炒稻芽有什么好处呢?

稻芽好处。益处营养价值

王喜萍

稻芽是一种粗粮,对于人体健康来说是特别好的一种东西,稻芽含有的营养是比较丰富的,稻芽是具有健胃消食,缓解腹胀,口臭等治疗的效果是特别的好,稻芽还可以缓解饥饿,吃稻芽比较不容易感觉有饥饿感,而且还可以很好的缓解肠胃不舒服的现象,经常吃稻芽还可以减肥,因为稻芽里面含有的热量脂肪不多,是可以帮助肠道清除垃圾的作用,所以说稻芽对于人体健康来说是很好的,平常是可以适当的吃一些。

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