宝宝晚上睡觉翻来覆去是怎么回事呢?
王喜萍
宝宝晚上睡眠不太就好,会和很多的原因有关系,像是在睡觉之前吃了太多的东西,一时间难以完全消化,感觉到独有发胀从而影响到睡眠。最好是在睡前让宝宝少吃一点,尽量吃容易消化的食物。宝宝如果在睡觉之前玩的太兴奋的话,在睡觉的时候,大脑的神经HIA难以恢复,仍然处于兴奋状态也会难以入睡。在睡觉之前尽量让宝宝保持平静。。如果平时经常洪水,会使得宝宝形成习惯,而再放到床上让宝宝自己入睡的话,也会翻来覆去。
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婴儿睡觉不踏实一会儿醒一会醒的原因是什么?
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宝宝睡觉不踏实怎么一回事呢?
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