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人参炖鸡的功效是什么?

娘,依然微笑问

我这段时间在上高三,正是长身体的时候,而且马上就要高考了,我妈特别紧张,每天都给我做人参炖鸡,人参炖鸡的功效是什么?

人参作用营养价值

白永明

人参炖鸡是一种比较常见的滋补汤,鸡肉肉质是比较鲜嫩的而且有很好的营养,蛋白质成分比较高,容易消化吸收,能够强身健体,能够缓解营养不良,贫血,月经不调,身体乏力的情况,对人生也有很好的保健功效,里面含有很多的营养物质,主要是维生素,碳水化合物类微量元素,和鸡烧汤的话,主要这不像是能够强身健体,滋补养气血,还能够起到下奶的作用,但是不要吃的太频繁。

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