炒白果的功效与作用及食用方法有哪些呢?
白永明
白果的营养价值丰富,中医西医的营养价值都很高,中医认为白果具有敛肺气,定痰喘,止泻,解毒,抗衰老等功能。而且白果可以促进血液循环和抗凝血的作用。白果还有美容的功效,因为白果里面有人体必须的氨基酸,是合成胶原蛋白的原料,胶原蛋白可以让皮肤光滑富有弹性。白果的吃法很多,最常见哈简单的就是伤害的炒白果,将洗干净的白果带壳放进锅里炒。
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