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感冒了吃什么水果比较好?

感冒了吃什么水果比较好?

感冒植物果实吃哪些

白永明

感冒是一种非常常见的人体因为细菌或者是伤风感染的一种身体情况,感冒期间人体会非常的难受而且食欲也会下降,这个时候吃一些水果也是可以帮助感冒好转的。感冒期间可以多吃一些含有维生素C的水果,比如猕猴桃西红柿这些食物因为含有大量的维生素C,可以帮助身体抵抗感冒病毒,使得感冒快速好转所以非常适合感冒期间吃。另外就是富含铁元素的水果比如樱桃,可以增加人体抵抗力。

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