怀孕初期可以吃莲藕吗，对胎儿有伤害吗？
王喜萍
女性为怀孕以后不但要注意自己其他方面的护理，最需要注意的就是饮食护理，因为孕妇的饮食不但要满足自身营养的需要，同时还需要为胎儿提供充足的养分，所以生活中很多食物孕妇都不可以随便吃。莲藕是秋季我们常吃到的食物，它含有丰富的营养成分，比如说能够促进睡眠质量的改善、改善皮肤达到美容养颜的效果，但是莲藕偏寒，所以建议你还是少吃。
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