指甲不光滑是什么原因导致的呢？
金昌盛
一个人的指甲就是一个人健康与否的晴雨表，如果指甲出现了问题，也就表明身体中的牧歌部位出现了问题。从你的描述上看，你应该就是身体中缺乏了维生素和钙质，这样就会导致指甲的不光滑，凹凸不平，有竖纹等。不过这种情况并不是很严重，所以不用过于担心，可以在平时的饮食中注意多吃一些含有钙质的食物，比如牛奶、虾皮等，还可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，多晒太阳，过一段时间就会有所好转的。
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