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孕妇胸涨怎么办能缓解?

日子真甜蜜 问

我怀孕的时间不到一个月,自从怀孕之后就很注意身体。近几天感觉胸部有些发胀,实在是难受,有办法可以缓解吗?

胸涨怀孕妊娠

王喜萍

女性在怀孕之后体内会分泌大量的雌激素、孕激素等,激素水平的提高会刺激到乳房,并且乳房会受到促乳素的作用为泌乳做准备,从而就会出现乳房胀痛和增大的症状,该反应一般会持续在整个怀孕时期,不需要进行任何治疗,在分娩之后就会自行缓解。孕妇在感觉到胸胀时可以适当进行轻柔的按摩,不要穿用过于紧致的内衣,晚上睡觉时尽量要裸睡,以帮助减轻反应。

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