什么水果里面所含有的碱性最高啊?
白永明
胃酸过多是胃酸分泌的太多了,而且调整身体所分泌胃酸的量是一个很漫长的过程,因此要是通过平时的饮食来中和一下胃酸就是很不错的一种选择。水果当中的苹果和香蕉以及栗子都是若碱性的,平时适当的食用就可以达到中和胃酸的作用。在平时吃水果的同时也要保持一个合理的三餐习惯,毕竟很多的营养都还是需要通过饭菜进入人体的,要是只吃水果是不健康的。
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