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吃黑花生到底有什么好处?

吃黑花生到底有什么好处?

黑花生作用功效

王喜萍

黑花生是一种蛋白质含量相当丰富的东西,可以治疗低血压,低血压患者可以多吃优质蛋白,比如鸡肉,鱼肉,海制品,豆制品,菌类等,大枣和花生都是高蛋白食品,老人和孩子都可以食用,并且味道鲜美,营养物质丰富,经常吃黑花生的肝脏都比一般人的要好很多,因为黑花生能够有效润滑身体的内脏,还能够补充人体所需的一些微量元素,还能够打通筋脉,促进血液流动。

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