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吃脐橙会上火吗?有影响吗?

乱世丶Hi丿神问

我儿子上火好几天了,我就很限制他的饮食,害怕会一直咳嗽和喉咙疼。今天儿子嚷嚷着要吃脐橙,会不会加重上火呢?

脐橙饮食注意怎么吃

薛庆鑫

食用脐橙不会引起上火,相反可以起到一定的清热泻火和解毒生津的作用,能缓解出现的咽喉肿痛等上火症状,不过在上火之后仍然要注意避免一次性大量食用。脐橙中含有大量的维生素C、柠檬酸以及胡萝卜素等,可以直接生吃或者榨制汁液后饮用,能促使皮肤变得白皙嫩滑,辅助性降低胆固醇和血脂等物质的含量,并且能软化血管,缓解心理出现的压力、焦虑等。

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