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精子稀是怎么回事如何处理?

精子稀是怎么回事如何处理?

精子少病因诱因

白永明

男性出现精子稀少的情况,大部分是因为经常的性爱导致男性的精子质量出现了下降,所以男性要克制自己的性欲要避免过度的纵欲,之后男性在感觉到自己精子稀少后应当吃一些滋阴补肾的东西,平时在炖汤的时候可适量地加入一些人参,可起到滋阴补肾的效果,之后男性的生活要注意锻炼,通过锻炼增强自身的精子活力,平时多吃锌元素较丰富的东西来提高精子的活力,

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