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吃葡萄干会上火吗?

你把诺言丢了问

最近家人从新疆回来时候给我带了很多的葡萄干,然后每天我都会吃一些葡萄的,感觉有点干燥,那么吃葡萄干会上火吗?

葡萄干怎么吃注意什么

薛庆鑫

葡萄干是一种将葡萄的水分完全蒸发后制成的干果,主要是吃起来比较方便,所含的维生素c也比较丰富,但是由于在制作干果的过程中需要添加一些辅剂,所以长时间食用葡萄干会导致身体上火的情况出现,食用过多的干果会使身体内的营养成分过高,所以不能很好地吸收所需的水分,导致肾脏负担较重,所以会出现上火的状况。

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