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五心烦热应该怎么办?

亚当与夏娃问

我经常会出现两个手心和脚心发热的情况,而且经常感觉心胸烦热,没来由的就会觉得非常的烦,后来医生说是五心烦热,五心烦热怎么办?

五心烦热怎么解决如何处理

王喜萍

这种情况是由于阴虚而且火旺而引起的,五心烦热主要的症状表现为手心脚心发热,而且会感觉口干舌燥,严重一点的可能会出现尿黄的现象,这类人群应该多吃一些滋阴补肾的食物,比如说糯米和绿豆黑木耳等等的这些食物,都可以起到滋阴补肾的效果,而且这些食物都是寒性性质的,可以很好的去除体内的虚火,比如说绿豆的做法也是非常简单的,而且效果也很好,绿豆在浸泡过之后,直接用水煮开就行。

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