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感冒发热吃什么东西比较好呢?

感冒发热吃什么东西比较好呢?

感冒发烧饮食调理怎么吃

金昌盛

感冒发热通常是因为病毒性感冒造成的,这个时候如果症状不是严重的话,可以喝一些姜汤,如果严重的话,可以吃一些感冒药。饮食方面可以吃一些清淡的食物,如小米粥和鸡蛋,蔬菜,豆腐,牛奶,水果等食物,不要吃油性的食物。可以多喝一些温开水排毒。要适当的增减衣服,晚上睡觉的时候注意室内温度,要盖好被子。发烧的话可以用冷毛巾敷一敷,可以用酒精擦身体。

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