炒蒜苗应该怎么做呢？
白永明
炒蒜苗的时候可以在其中放一些肉片，蒜苗中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，所以平时可以经常炒来吃，而且肉片中含有丰富的蛋白质能帮助将其中的营养更好的释放出来，而且这样做还能很好地去除蒜苗中的味道，平时可以经常吃炒蒜苗，这样不仅能帮助补充身体中的营养，而且还能很好的起到预防感冒发烧的作用，除此之外就是感冒发烧的人最好不要多吃蒜苗。
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