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血糖高的孕妇吃什么水果好恢复?

血糖高的孕妇吃什么水果好恢复?

血糖高孕妈妈生果

白永明

许多水果中含有较多的糖分,因此血糖高的孕妇在日常饮食中不宜多吃水果。但要推荐给孕妇,还是建议孕妇多吃香蕉和苹果。只是孕妇平时定量吃水果,血糖高的孕妇在平时尽量少吃糖,即便是可以吃苹果,也不要吃得太多。相比而言,可以吃一些其他的食物,富含维生素的食物都是可以的。还有青菜也可以吃,血糖高的孕妇不一定要吃水果来补充营养。

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