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孕妇吃零食能不能吃杏干?

记住这个道理问

在没怀孕之前我就特别的喜欢吃杏干之类的零食,可是前几天发现自己怀孕之后,老公就不同意我吃了,可是我老是控制不住自己的嘴。孕妇能不能吃杏干?

杏干怀孕孕期

白永明

在零食类的食品中,杏干含有丰富的营养价值,含有丰富的纤维素,能在一定程度上促进肠部的运动,另外还含有丰富的钾元素,能调节人的血压,丰富的维生素A,还能防止夜盲症,虽然这些微量元素对人有一定的好处,但是对孕妇们来说却是不一样的,这些物质不再有那么多的好处,反而变成了害处,甚至会影响胎儿的发育,孕妇们如果想吃的话一天不要超过三个。

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