什么时候汗蒸最好呢？
金昌盛
蒸汗可以有效地舒缓人体的紧张情绪，减轻人体的压力而达到安神，镇静的功效，同时，可以，改变肤质，增强皮肤的弹性，起到美容养颜的功效。一般蒸汗，最好是选择在白天或者是在夜晚九点以前进行，太晚可能会影响睡眠。每次蒸汗之前需要喝大量的白开水，以防止在蒸汗时，由于排汗过多而引起身体脱水。同时蒸汗的温度不能太高，时间最好可以控制在半小时左右。
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感冒发烧可以做汗蒸吗？
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哺乳期可以汗蒸的吗？
答 霏琅咫天涯问#我现在生完孩子后已经有一个多月了，现在还在哺乳期，这两天朋友一直让我要去汗蒸，可是我现在在哺乳期，所以有点担心哺乳期可以汗蒸吗？大众养生网小编解答
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来例假的时候可以汗蒸吗？
答 忧蓝、似残梦问#这几天刚好来例假了，可是和同事一起约好了要去汗蒸，我比较担心来例假会影响身体，不知道来例假的时候到底可不可以汗蒸？大众养生网小编解答：汗蒸是一种
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感冒了到底能蒸汗蒸吗？
答 相隔两地问#冬天的温度比较低，我就感冒了，感冒了以后总是头晕无力，我妈就让我去汗蒸排排毒，出出汗，想问感冒了可以汗蒸吗？大众养生网小编解答：感冒了是可以汗蒸的，
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出月子后汗蒸对身体好吗？
答 离开水的、鱼问#我已经生完二胎两个月了，最近觉得身体很不舒服，以前生第一胎的时候没有这种感觉。想去做一下汗蒸，出月子多久可以做呢？大众养生网小编解答：汗蒸是一种
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产后多久可以做汗蒸呢？
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