孕妇能不能喝燕麦粥呢!
王喜萍
燕麦片也被称作是粗粮它含有非常丰富的膳食纤维,对于一些肠胃道没有消化障碍的人来说,经常的吃一些是一种非常好的保健食品,并且它含有非常多的维生素b,所以按理来说都是可以吃,但对于孕妇也没有什么大的影响,但是如果直接使用冲泡的速溶麦片,那么我们建议不要多吃,因为速溶麦片它的营养不会很高,而且添加剂也比较的多,孕妇还是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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