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月子用眼过度要怎么办好?

女人花如梦问

我的姐姐现在在坐月子,可是天天都玩手机的,现在眼睛都变得很不舒服的,有点酸痛。而且会一直流眼泪的,有点用眼过度的现象,要怎么办好?

用眼过度产后调理产妇

王喜萍

坐月子的时候,是一定要注意多休息的,月子做得好才不会留下病根子,如果月子没有做好的后,以后是比较容易各种酸痛,浮肿的现象,在坐月子的时候是一定要注意多休息的,不可以经常玩手机。看电影或者是看电视的,一定要好好的调养身体。月子里用眼过度的话就要改变不良的生活作息。不能太疲劳,一定要多休息。要手机或者是用电脑的话,最好是能够半个小时休息10分钟。这样对眼睛的伤害会比较低,还要经常做眼保健操,眼睛疲劳的时候,可以用眼药水,要经常看绿色的东西,是可以缓解眼睛疲劳现象。

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