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尿酸高的话可以吃黑木耳吗?

尿酸高的话可以吃黑木耳吗?

尿酸高吃黑木耳饮食事项

金昌盛

这种情况和他日常饮食不当导致的尿酸过高,平时饮食要适度,不要暴饮暴食,这会给胃部带来沉重的后果,每天建议吃八分饱最合适,不要吃过多的酸性食物,以免加重病情,还可以吃一些新鲜的水果蔬菜,都是对他自己有帮助的,尤其是吃一些黑木耳之类的食物,这样可以大大减轻体内尿酸素的含量,平时要多运动,不能吃饱了就坐着不动,那样是不行的。

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