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吃什么预防妇科病比较有效呢?

吃什么预防妇科病比较有效呢?

妇科病怎么预防预防方法

白永明

妇科病的预防,建议可以吃以下几种食物,建议首先要补血,保证身体充足的营养和血液供给,因为严重的贫血容易导致女性的卵巢功能下降,导致妇科疾病的产生,第二个是建议可以多吃一些豆制品,尤其是可以吃大豆,黄豆等黄酮素比较丰富的食物,有助于身体的雌性激素的增加,帮助来减少妇科病的发病情况,同时豆类还可以调节激素过多的情况,以及吃一些鱼类保证蛋白质。

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