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喝什么饮料最提神

『屋檐下听雨问

我最近在班里总是觉得特别的瞌睡,可是我也不知道该怎么办才好。我想喝一些饮料,来提提神,喝什么饮料好呢?

提神喝茶怎么喝

白永明

一般来说,市场上有专门用来提神的,运动功能型饮料,有很多种类。但是它们的功效基本上都是一样的,都是提神醒脑的。另外,如果要是说不想喝一些饮料的话,也可以喝一些茶水。比如说可以喝一些薄荷茶,薄荷中有薄荷油,可以提神醒脑。将薄荷茶和菊花放在一起泡出来的茶比较好喝,并且也能够提神醒脑,如果不想喝茶水的话,你也可以换成咖啡来喝。

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