什么食物含钾最高呢?
金昌盛
当人出汗比较多,或者经常的腹泻的时候,就会出现低钾的症状,患者就会出现浑身没有力气,头晕头痛、没有食欲,精神不振等症状。所以出现低钾后,要注意及时的补充,可以通过服用药物来补钾,也可以通过饮食来进行调理。含钾比较高的食物很多,尤其是黄绿色的水果含量最高,像香蕉、柑橘、柿子、杏子、猕猴桃、等都是含量很高的食物,不妨经常吃一些。
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香蕉的含钾量高吗?
答 轉角遇見你问#最近总是睡眠不太好,听人说是因为身体缺少了钾元素,让我多吃香蕉,但是吃香蕉有用吗,请问香蕉中的钾元素含量高吗?大众养生网小编解答:香蕉中的含钾量是
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西红柿含钾量高吗?
答 默念、青春颜问#我前段时间觉得自己的心脏不是很舒服,就去医院检查了一下,医生说我的血钾高,要我注意别吃钾含量高的东西,西红柿含钾量高不高?大众养生网小编解答:西
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香蕉的含钾量高不高?
答 残阳照、墨痕问#平时很喜欢吃香蕉,所以会经常买香蕉来吃,有的时候一天会吃五六根,但是最近听人说香蕉含钾量很高,不知道吃多了好不好,请问香蕉的含钾量高不高呢?大众
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奇异果含钾高吗,有什么功效?
答 奇异果的营养价值是非常高的,这是一种很好的水果,因此在平时是可以经常食用这种水果的,但是建议日常在吃奇异果的时候要注意适量食用,不要食用过多的奇异果,导致营养过
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茼蒿含钾高吗,多吃有什么好处?
答 茼蒿的含钾量是比较高的,而且茼蒿还含有胡萝卜素和很多种氨基酸,以及维生素,对人体的好处是很多的,平时多吃茼蒿是有降血压的功效,同时还有补脑的作用。对治疗咳嗽,痰
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什么蔬菜水果含钾量比较高?
答 不浪漫罪名问#最近一段时间由于自己的饮食和作息不规律,使自己最近几天经常上吐下泻,而且现象有点严重。我想了解一下含钾量高的蔬菜水果的含钾量?大众养生网小编解答:
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