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在哺乳期的时候吃什么钙片比较好?

在哺乳期的时候吃什么钙片比较好?

哺乳期饮食怎么补钙注意事项

金昌盛

母亲在哺乳期的时候吃一些钙片,是无法预防还在节后出现缺钙的现象,一般情况下如果正常的年轻人是不会有缺钙的,而且正常的母亲乳汁里面含有的钙含量也比较多而且还很稳定,如果打算给孩子补一些钙的话,建议最好在孩子满三个月过后再选择是否补钙,可以选择买一些鱼肝油或者是乳酸钙,如果是母亲的话,可以服用一些钙尔奇d或者是迪巧钙,这两种都可以。

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