宝宝晚上睡觉开灯对身体好不好呢？
金昌盛
宝宝小的时候，正是培养他白天玩耍、晚上睡觉的好习惯的时候，如果晚上睡觉的时候，开着非常亮的灯，让宝宝的脑子里没有白天和黑夜的概念，就有可能让宝宝出现昼夜颠倒的情况，白天呼呼大睡，晚上精力旺盛。而且宝宝正处于视神经发育的过程中，如果经常开着亮等，对宝宝的视力也是有影响的。如果想方便晚上照顾宝宝，可以开一盏亮的，小的，橘色的小灯，只要能看到就行。
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